Vitaliteitsdag Eibergen: een middag boordevol activiteiten en plezier
Het is bijna november en dat betekent dat de jaarlijkse Vitaliteitsdag weer voor de deur staat. Op vrijdag 7 november bent u van harte welkom bij theater ‘t Spieker in Eibergen. Laat u verrassen door de vele standjes, luister aandachtig mee bij de lezing over mantelzorg en digitaal nalatenschap of doe mee met één van de workshops. Of komt u zelf uw eigen smoothie blenden op de speciale smoothiefiets? Het belooft in ieder geval een leuke dag te worden voor jong en oud.
De dag wordt georganiseerd om mensen even bewust stil te laten staan bij hun vitaliteit en gezondheid. Misschien voelt u zich nog topfit, maar schiet het toch weleens door uw hoofd dat u steeds ouder wordt. Welke dingen kunt u doen in voorbereiding op uw oude dag? En hoe kunt u die fitheid vast blijven houden? Als u deze vragen herkent, vergeet dan niet langs te lopen bij ‘Praat vandaag over morgen’.
Smoothiefiets & lekkers van ’t Spieker
Na deelname aan diverse workshops is het hoog tijd om aan uw innerlijke mens te denken. Ook dat kan tijdens de Vitaliteitsdag! Zo is er een heerlijke smoothie voor u, al moet u die wel eerst zelf blenden door eens flink door te trappen op de smoothiefiets. Daarnaast biedt ’t Spieker koffie, thee en iets lekkers aan. Deze versnaperingen zijn tegen betaling verkrijgbaar, waarvan de opbrengst ten goede komt aan het Kulturhus.
Vitaliteitspaspoort & kraampjes
Naast de diverse workshops en activiteiten, staat er ook een tal van kraampjes. Bij ieder standje wordt er op een andere manier ingezoomd op het thema vitaliteit. Zo zijn er onder andere een slaapcoach, fysiotherapeut en diëtiste aanwezig. Of loop langs bij het Hartcheckpunt waar u uw hartgezondheid kunt laten meten. Met het Vitaliteitspaspoort kunt u langs de kraampjes gaan, uw opgedane kennis en tips noteren en deze mee naar huis nemen. Benieuwd wat er allemaal nog meer te beleven is? Kijk dan op de website voor een overzicht van alle standjes en workshops. Er is voor ieder wat wils!
Praktische informatie
- Datum: 7 november
- Tijd: 14.00 – 18.00 uur
- Locatie: Kulturhus ’t Spieker Gezondheidscentrum
- Entree: gratis